老年人如何过好春节
来源: 临沂市基缘医疗器械有限公司 发布时间：2015-02-26 10:13:47
自古以来春节就是我国人民最隆重的传统节日，在这欢乐喜庆的日子里，老年人如何快乐安全过好春节？
笔者认为；老年人既老就要认老服老，决不逞能。年前的蹬高掸尘扫屋、擦窗拖地，尤其是多病体弱的老年人凡是要量力而行。春节堪称“狂欢节”，儿孙团聚天伦之乐。因此，老年人一定要控制情绪，不要暴饮暴食。要保持平常的心态，不宜激动，提防乐极生悲。过年宴请多，乐事多，老年人要根据自身情况，可去也可不去，既去就要自控吃喝，多素少荤，尽量少喝酒、不喝酒、不抽烟，保持平常的吃喝习惯。过年三朋四友难得聚会，玩牌取乐要适度，决不可通宵达旦舍命倍君子，提防错乱平常的起居习惯。摒弃陋习，科学过年，不要迷信：什么正月初一不吃药、不打针，新年头里不看病等等说法。一定要根据需要正常吃药、打针。如糖尿病、高血压患者决不能停药、停针，否则后患无穷；对那些患有严重心血管、呼吸系统、脑血管疾病的患者和家属更应高度重视，应及时服药、挂水，提防不测。老年人易忘事，电磁炉、媒汽灶、电热毯，随时关闭，出门前要反复查看确保万无一失。
子女们在春节期间，应多关照父母老人的起居生活，提醒老人注意身体健康，多为老人分忧、排难。让老人轻松，愉快过一个文明、健康、祥和、欢乐的幸福年。
笔者认为；老年人既老就要认老服老，决不逞能。年前的蹬高掸尘扫屋、擦窗拖地，尤其是多病体弱的老年人凡是要量力而行。春节堪称“狂欢节”，儿孙团聚天伦之乐。因此，老年人一定要控制情绪，不要暴饮暴食。要保持平常的心态，不宜激动，提防乐极生悲。过年宴请多，乐事多，老年人要根据自身情况，可去也可不去，既去就要自控吃喝，多素少荤，尽量少喝酒、不喝酒、不抽烟，保持平常的吃喝习惯。过年三朋四友难得聚会，玩牌取乐要适度，决不可通宵达旦舍命倍君子，提防错乱平常的起居习惯。摒弃陋习，科学过年，不要迷信：什么正月初一不吃药、不打针，新年头里不看病等等说法。一定要根据需要正常吃药、打针。如糖尿病、高血压患者决不能停药、停针，否则后患无穷；对那些患有严重心血管、呼吸系统、脑血管疾病的患者和家属更应高度重视，应及时服药、挂水，提防不测。老年人易忘事，电磁炉、媒汽灶、电热毯，随时关闭，出门前要反复查看确保万无一失。
子女们在春节期间，应多关照父母老人的起居生活，提醒老人注意身体健康，多为老人分忧、排难。让老人轻松，愉快过一个文明、健康、祥和、欢乐的幸福年。