动起来 给儿女送幸福
来源: 临沂市基缘医疗器械有限公司 发布时间：2015-03-31 15:36:04
前几天，有一位老同事问我：“你年轻时喜静不喜动，退休后怎么还迷上健身活动了？”我故作神秘地说：“我这是给儿女送幸福呢！”老同事好奇地追问：“此话怎讲？”我告诉他，这种想法源于儿子的一句话。有一次儿子动员我参加健身活动时说：“儿女不企盼父母给自己贡献多少‘余热’，留下多少遗产，只要父母身体健康，活得开心，就是儿女最大的幸福。”当时听到这番话，我恍然大悟——原来，自己锻炼身体，保持健康，还能给儿女送幸福！
后来，自己真的动起来了，精神好了，心情也好了。此外，我还发现，很多老年人锻炼身体，不光为了自己，他们更大的心愿是为了儿女——力争晚年保持生活自理能力，减轻儿女负担，不成为他们的累赘。
其实，这种心态很具有普遍性。美国的一项在线调查发现，在2.8万被调查者中，大约有三分之一的人表示，他们对衰老最大的恐惧是不能照顾自己，连累家人。一位被调查者甚至说：“我不在乎能活多久，只要我能照顾自己就行。”现在，无论国内国外，越来越多的老年人都意识到：若要儿女幸福，自己首先要有个好身板儿。
所以，老年朋友们，如果你爱家人、爱儿女，那就赶快动起来，找到适合自己的健身方式，强健身体，为家人、为儿女们送幸福吧！
后来，自己真的动起来了，精神好了，心情也好了。此外，我还发现，很多老年人锻炼身体，不光为了自己，他们更大的心愿是为了儿女——力争晚年保持生活自理能力，减轻儿女负担，不成为他们的累赘。
其实，这种心态很具有普遍性。美国的一项在线调查发现，在2.8万被调查者中，大约有三分之一的人表示，他们对衰老最大的恐惧是不能照顾自己，连累家人。一位被调查者甚至说：“我不在乎能活多久，只要我能照顾自己就行。”现在，无论国内国外，越来越多的老年人都意识到：若要儿女幸福，自己首先要有个好身板儿。
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