四杯水赶走“夏日病”
来源: 临沂市基缘医疗器械有限公司 发布时间：2015-06-24 19:33:31
到了夏季，不少小孩因贪凉、饮食不洁，出现腹泻、上火等小状况。此时，家长可试试中国中医科学院杨力教授推荐的“四杯水”疗法。
止泻——杨梅水 小孩腹泻除了适当服用止泻药之外，家长还可买点杨梅泡水缓解症状。据《本草纲目》记载，杨梅有止渴、止泻、涤肠胃等功效，取三四颗鲜杨梅用热水冲泡，加少许蜂蜜调味，代茶频饮，也可用杨梅、苹果、冰糖煮水喝，止泻效果更佳。
去痱——黄柏水 夏天小孩体内湿热，容易长痱子。家长可用黄柏煎水擦拭患处，能清热祛湿、泻火除痱。
止咳——生姜水 当孩子从炎热的室外进入空调房时，极易受凉引起外寒内热型咳嗽。此时，可切三片生姜，用微波炉高火加热30秒，然后把姜片放入100毫升的温开水中泡5分钟，用生姜水擦孩子的后背1~2分钟，有祛风散寒之效。
降火——竹叶莲心水 盛夏酷热难耐，小孩过度贪凉会使体内的热气难以发散，出现口疮、扁桃体肿大等上火症状，可用竹叶、莲心加少许冰糖泡水喝，有助于去夏火。
（魏 泽）
止泻——杨梅水 小孩腹泻除了适当服用止泻药之外，家长还可买点杨梅泡水缓解症状。据《本草纲目》记载，杨梅有止渴、止泻、涤肠胃等功效，取三四颗鲜杨梅用热水冲泡，加少许蜂蜜调味，代茶频饮，也可用杨梅、苹果、冰糖煮水喝，止泻效果更佳。
去痱——黄柏水 夏天小孩体内湿热，容易长痱子。家长可用黄柏煎水擦拭患处，能清热祛湿、泻火除痱。
止咳——生姜水 当孩子从炎热的室外进入空调房时，极易受凉引起外寒内热型咳嗽。此时，可切三片生姜，用微波炉高火加热30秒，然后把姜片放入100毫升的温开水中泡5分钟，用生姜水擦孩子的后背1~2分钟，有祛风散寒之效。
降火——竹叶莲心水 盛夏酷热难耐，小孩过度贪凉会使体内的热气难以发散，出现口疮、扁桃体肿大等上火症状，可用竹叶、莲心加少许冰糖泡水喝，有助于去夏火。
（魏 泽）